Як привести себе у форму після пологів? Блог Алли Костромічової

– По-перше, ще до народження дитини слід дуже добре продумати, як ви будете організовувати свій побут, – розповідає Алла. – Також подумайте про своє харчування. Обов’язково порадьтеся зі своїм лікарем, який зможе розповісти, як правильно привести себе у форму.

Що ще варто робити до і після пологів, щоб швидко повернути собі ідеальну форму, дивіться у блозі молодої мами Алли Костромічової просто зараз.

Як привести себе у форму після пологів? Блог Алли Костромічової

Leave a Reply