Эта участница реалити «Супермодель по-украински» уверена: несколько простых правил помогут вам выглядеть безупречно каждый день

На проекте Юля Чернобыль уверяла, что она достигла всего благодаря стараниям и работе над собой. Поэтому девушка уверяет, что есть несколько простых правил, следуя которым вы будете выглядеть безупречно всегда.

— Чтобы выглядеть красивой, надо, прежде всего, питаться правильно. Девочки, питайтесь правильно – употребляйте больше овощей, не забывайте завтракать овсянкой с сухофруктами. И не ешьте ничего химического, чипсов, много изделий из муки, – рассказывает свой первый секрет Юля.

Также не стоит забывать об уходе за кожей лица.

— Чтобы лицо всегда было в порядке, не стоит наносить на него ежедневно много косметики. Лучше просто увлажнить кожу утром, после умывания. Если у вас сухая кожа, то вам очень поможет скраб из кофе и меда, – советует девушка.

Приготовить такой скраб очень просто. Нужно взять 1 ст. л. кофейной гущи (она остается после того, как вы сварили натуральный кофе) и 1 ст. л. густого меда и перемешать. Полученную массу массирующими движениями нанести на лицо. Затем смыть. Это сделает кожу гладкой и прекрасно ее увлажнит.

Ну и, конечно, спорт – важная составляющая хорошего внешнего вида.

— Чаще бегайте, пейте не менее двух литров воды в день, и ваш организм рано или поздно скажет вам за это спасибо, – уверяет Юля.

, , , , , , , , , ,